Физическая подготовка в системе физического воспитания юридического ВУЗа

Физическое воспитание – педагогический процесс, специфическим содержанием которого являются обучение движениям, воспитание физических качеств, овладение специальными физкультурными знаниями и формирование осознанной потребности в физкультурных занятиях (рис. 1).

В значительной мере понятия «физическое воспитание» и «физическая подготовка» совпадают. В широком смысле физическая подготовка трактуется как процесс воспитания физических качеств и овладения двигательными умениями и навыками. Физическая подготовка является важнейшей составляющей физического воспитания.

Существует диалектическая взаимосвязь между этими сторонами. Двигательному навыку надо учить, с ним человек не рождается (учат прыгать, ходить, плавать и т.д.). Он формируется прижизненно. С физическими качествами человек рождается. Это природные качества и необходимо содействовать правильному их развитию. Обучение движению и воспитание физических качеств тесно взаимосвязаны, они постоянно переходят друг в друга.